Wellbeing
Coaching
A través de mi modelo wellbeing te ofrezco un enfoque integral para mejorar tu bienestar general y alcanzar tus metas de vida.
Mi objetivo es ayudarte a alcanzar un equilibrio sostenible entre cuerpo, mente y espíritu, para que puedas vivir una vida saludable, ching?#@, conciente y feliz.
Personalizado
Tu eres el protagonista y tiene el control sobre cada sesión y de tu propio proceso.
Aquí abordamos tus necesidades, intereses y estilo de vida, no en el mío ni en lo que yo crea.
Flexible
La vida está para vivirse, no para pensarla.
Tu eliges la programación y frecuencia de sesiones, la modalidad presencial o en línea, así como los temas.
Libre y Dinamico
No todo es rosa, ni me gusta que te contengas, este es el espacio ideal y necesario para que puedas expresarte de la forma en la que quieras, explorar nuevas ideas, perspectivas y enfoques a tu propio ritmo.
Reflexivo
Aquí las emociones se ponen manos a la obra.
En este espacio vamos a escarbar un poco y vamos a reflexionar sobre la forma en la que ves la vida y la forma en la que la vives.
Fitness Coaching
Mejora tu salud física y bienestar a través de un enfoque personalizado donde trabajaremos juntos para establecer metas realistas y congruentes, relacionadas con tu estado físico..
Happines coaching
Sé feliz por elección y cultiva una mentalidad positiva para manejar el estrés diario y descubrir un mayor significado, compromiso y satisfacción en tu vida.
Life coaching
Si se trata de ser ching?#@ y alcanzar tus metas personales, así como de superar obstáculos y creencias que puedan estar frenando tu progreso, este espacio es ideal.
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